Можно ли самому сделать звукоизоляцию пола в квартире?

Звукоизоляция — это не только вопрос комфорта и качества отдыха. Шум считается серьёзной проблемой глобального масштаба, влияющей на здоровье.

По данным ВОЗ, 1,3 млрд людей во всём мире страдают от шумового загрязнения. Для появления сердечно-сосудистых заболеваний достаточно, чтобы ночью шум в квартире был на уровне 50 дБ или выше — такой шум стоит на улице с не интенсивным движением.

Звукоизоляция в квартире: вы не слышите соседей, а они — вас

Как шум влияет на нашу жизнь

Чтобы заработать бессонницу, хватит 42 дБ (примерно соответствует уровню шума при обычном разговоре), чтобы стать раздражительным — 35 дБ (это приглушённая речь). Каждый 50-й инфаркт связан с акустическим загрязнением, в результате постоянного воздействия шума жизнь сокращается на 10–12 лет. Эта проблема может быть даже опаснее курения.

Как доказывают исследования, шум также существенно влияет на нашу производительность и успеваемость школьников.

Что такое звукоизоляция

Звукоизоляция в бытовом смысле — это способ сделать так, чтобы либо вы не слышали соседей, либо они — вас, а также снизить уровень шума, который проникает в квартиру с улицы. Этот эффект достигается за счёт строительных материалов, которые учитывают сложную природу распространения звука, и их правильного монтажа.

Перед началом работ нужно определить источник и тип шума — от этого будет зависеть вид звукоизоляции и выбор материалов. Различают два основных вида шума:

Воздушный. Звуковые колебания возникают и распространяются в воздухе (разговоры, плач, лай, музыка или работающий телевизор — всё это воздушный «шум»).
Ударный. Звуковые колебания возникают в стене/потолке/полу в результате механического воздействия (при ударе молотка при забивании гвоздя, при сверлении отверстий в стене, при ходьбе, при хлопании дверей).

Как работает звукоизоляция?

Для эффективной звукоизоляции важно сочетание правильных материалов и грамотного монтажа. Звук коварен: стоит оставить дырочку в стене, как все ваши усилия пойдут насмарку.

Хорошо поглощают звук волокнистые материалы с хаотичной структурой — волокна в них расположены как вертикально, так и горизонтально, под разными углами друг к другу. В такой среде звук не распространяется. Эти материалы прослужат минимум 50 лет.

Обычно для звукоизоляции применяются каменная (минеральная) вата, пробка, вспененные полимеры, изоплат, сэндвич-панели из листов ГВЛ с базальтовым волокном, рулонные изоляторы (полиуретан, пенополиэтилен, битумные полимеры и т. д .).

Выбор материала зависит от задачи — чтобы вы не слышали соседей или чтобы они не слышали вас. Разные материалы с разной плотностью на разных частотах работают по-разному, поэтому лучше доверить их подбор строителям.

Кому стоит задуматься о звукоизоляции

В первую очередь — всем, кто покупает квартиру в новостройке. В современных зданиях не исключён неправильный выбор материалов или их монтаж.

Особенно актуален будет вопрос звукоизоляции для тех, кто планирует жить в апартаментах — нежилом помещении с юридической точки зрения, по соседству с которым совершенно законно может оказаться шумный бар. ьИ, естественно, о звукоизоляции задумываются те, кто уже страдает от шума.

Звукоизоляция в новостройке

На стадии выбора квартиры узнайте, какие материалы использовали для возведения внутренних и внешних стен. Хорошо, если это монолитный бетон или кирпич.

Узнайте, есть ли дополнительная звукоизоляция в конструкции, которая соседствует с шахтой лифта, местами общего пользования (холлом, коридорами, лестницами) или же ресторанами и другими шумными общественными местами.

Спросите, не проводил ли застройщик дополнительные испытания по шумоизоляции.

Вы можете замерить уровень шума сами с помощью шумомера или пригласить эксперта — из частных компаний, Роспотребнадзора, ГБУ ЦЭИИС (но в последнем случае нужно попасть в помещение с источником звука, а это сложно). В жилых помещениях уровень шума днём, с 7:00 до 23:00, не должен превышать 40 дБ.

Если все показатели в норме, звукоизоляция не нужна. Однако в первое время в новостройке вообще может быть не понятно, потребуется ли она: все вокруг делают ремонт или, наоборот, в доме никто ещё не живёт.

В идеале в новой квартире нужно изолировать стены и потолок тонким материалом от воздушного шума и сделать плавающий пол с изоляцией от ударного шума. Стоимость: 400 рублей со всеми комплектующими за 1 кв. м без работ.

Звукоизоляция во вторичке

Найдите источник шума. Имейте в виду: иногда кажется, что шумят соседи сверху, а оказывается, что снизу. Также важно определить тип шума — ударный он или воздушный.

Нужно поискать пустоты: иногда шум идёт просто из вентиляции. Для этих случаев есть специальные материалы для изоляции трубопроводов и систем вентиляции.

Все отверстия в стенах, например щели вокруг «сквозных» розеток и швы гипсокартонных стен, нужно заделать, используя герметик или шпатлёвку, но ни в коем случае не монтажную пену. Изучите правила монтажа на сайте производителя материала, позвоните на горячую линию или посмотрите видео, чтобы избежать ошибок.

Если вам мешает сосед, с которым у вас общая только одна стена, то изолировать её можно и самостоятельно. Главное — следовать инструкции. Лучше всего выбирать многослойные конструкции. Они тонкие и эффективные: их звукоизоляционные свойства выше, чем у однородных материалов. Оптимальное решение: плиты из каменной ваты + один или два слоя гипсокартона.

Защита от воздушного шума: не хочу слышать разговоры соседей и лай их собаки

В большинстве случаев требуется сделать звукоизоляцию межквартирных или межкомнатных стен. Вам не будет мешать плач соседского ребенка, а вы сами сможете спокойно слушать музыку.

Многие боятся, что звукоизоляция «съест» много площади. Это не всегда так: например, популярная каменная вата имеет толщину всего 2,7 см и обеспечивает высокий уровень изоляции. Такие плиты лучше использовать в комплекте с уплотнительной лентой и закрыть облицовочным материалом.

Еще один вариант — мембраны «Тексаунд», толщиной всего 3,7 мм. Они подходят для любых поверхностей — стен, пола, потолка, — отличается только техника монтажа. Используется как в качестве дополнительного слоя звукоизоляции, так и отдельно — эффект может быть не 100%, но для многих ситуаций его вполне достаточно.

Защита от ударного шума: не хочу слышать, как бегают соседские дети

Ударный шум действует в основном на перекрытия между этажами и передаётся через них. Поэтому работает либо изолирование всей конструкции в помещении («комната в комнате»), либо изоляция сверху.

Нужно, чтобы строительная конструкция отдавала вибрации специальному материалу, поглощающему звуковые волны. Исходя из законов физики, лучше всего от ударных звуков спасает система «масса-пружина».

К сожалению, звукоизолировать потолок, чтобы не слышать топот соседей сверху, не получится. Есть два варианта: либо изолировать пол у соседей, либо сделать полную изоляцию своей комнаты (стены, потолок, пол).

Полная звукоизоляция

Если проблема серьёзнее, и вы хотите избавиться от любых звуков, нужно изолировать всю комнату (принцип «комната в комнате»), потому что звуковая волна может отразиться от неизолированной поверхности и проникнуть в помещение. Для стен и потолков используют материалы от воздушного шума, для пола — от ударного. Так вы не услышите соседей, а они — вас.

Потолок. Если мешает сосед сверху, даже изоляция по всему периметру собственной квартиры, скорее всего, не поможет на 100%. Но при этом нужно учитывать толщину и тип перекрытий. Самая высокая эффективность — у монолитных.

Даже если сосед сверху шумный, достаточно сделать тонкую изоляцию от воздушного шума собственного потолка.

Но обычно при строительстве используют дешёвые многопустотные перекрытия, и в этом случае поможет только изоляция пола у соседа сверху (вы не поверите, но многие соглашаются на такой вариант, особенно если «подгадать» с ремонтом у них).

Пол.

Для звукоизоляции пола рекомендуется конструкция «плавающий пол», при которой создаётся многослойная структура: верхний слой выравнивающей стяжки укладывается на упругий звукоизолирующий материал и лежит за счёт собственного веса, без связи со строительными конструкциями. Также можно использовать быстросборную конструкцию ЗИПС (звукоизолирующая панельная система) или сделать пол на деревянных лагах.

Звукоизоляция внутренних стен и перегородок. Используются многослойные конструкции: к стене крепится металлический или деревянный каркас, между его элементами закладываются звукопоглощающие плиты, например, из каменной ваты.

Между ними не должно оставаться пустот и зазоров. Места соприкосновения направляющих профилей со стенами, полом и потолком дополнительно изолируются уплотнительной лентой — это защищает конструкцию от структурного шума (в частности, вибраций).

На каркас крепится облицовка, обычно гипсоволокнистые (ГВЛ) или гипсокартонные (ГКЛ) листы. ГВЛ эффективнее, так как имеют более высокую поверхностную плотность и лучше отражают звуковые колебания.

Листы крепятся к профилям в один или два слоя с перекрытием стыков. Стыки каждого слоя при этом тщательно шпатлюются

Как сделать шумоизоляцию пола в квартире и забыть о соседях снизу

Панельные дома составляют основную часть городского жилфонда в России. Применение технологий прошлого века отразилось на качестве жилья. Его жильцам остаётся скудный выбор: жить в условиях низкой звукоизоляции между отдельными квартирами, или своими руками изменить условия проживания в лучшую сторону. Всегда предпочитаю второе решение.

Какие шумы бывают в городской квартире

К ним можно привыкнуть, не замечать их, всё равно это будет отражаться на здоровье. Бессонница ведёт к снижению активности, работоспособности, вызывает появление раздражительности. Чтобы борьба стала эффективной, надо узнать про них всё.

Бытовые шумы распространяются двумя способами:

Первым путём до нас доносятся звуки шагов, захлопывающихся дверей, передвигаемой мебели.
Вторым – звуки голоса, музыки. Что поможет не пустить их в жилище? Есть такие помощники.

Материалы для шумоизоляции

Довелось пожить в нескольких вариантах жилых домов, лучшие условия, с учётом этого параметра – трёхэтажный дом из шлакоблока, построенный в конце 40-х.

Долгожданный переезд в новую квартиру в панельном доме вместе с радостью вызвал лёгкую панику. Больше всего мешал гам и грохот от соседей снизу. К решению этой задачи приступил в первую очередь.

Профессиональный опыт в этом сильно помог. Поделюсь, может быть, кому пригодится. Приятный бонус от воплощения идеи снижения звуковых помех: в квартире станет теплее. «Пирог», составленный из звукоизолирующих материалов, одновременно выполняет функции теплоизолятора.

Звукоизолирующие

Звукоизоляция – свойство предмета отражать звуковые волны. Это делают изделия из бетона, кирпича, шлакоблока, дерева. Способности к этому качеству разные, общее – чем толще конструкция, тем большая часть акустических помех отражается. Мера измерения – индекс (RW) в децибелах.

Звукопоглощающие

Обратный процесс – звукопоглощение. Материалы, обладающие этой способностью, имеют неоднородную пористую, волокнистую структуру.

Определяющий параметр – коэффициент звукопоглощения от 0 до 1. Выше k зв. – лучше его качества.

Эта группа изделий делится на три категории по плотности:

Мягкие.
Структура – волокнистая, рыхлая. Пример – различные типы минераловатных плит, войлок, вата. Имеют самый высокий k зв. – от 0,7 до 0,95. Объёмная масса – 80 кг/м3.

Полужёсткие

Волокнистая или ячеистая структура. Коэффициент – от 0,5 до 0,8. Объёмная масса выше – до 130 кг/м3. Сюда относятся вспененные полимеры, минераловатные плиты некоторых видов.

Твёрдые

Обладают наибольшей объёмной массой – до 400 кг/м3. Kзв. = 0,5. Сюда относятся пористые заполнители: керамзит, вермикулит. Чтобы получить лучший результат при устройстве защитной мембраны от всех типов бытового шума, применяйте в конструкции звукоизолирующие и звукопоглощающие материалы в комплексе.

Какие современные материалы для шумоизоляции предлагает рынок

Какие из их лучше применить для звукоизоляции полов? Разбираемся.

Для конструкции «пирога» с применением стяжки

Смесь из гранул Шумопласт. Не требует дополнительной подготовки к применению. Инновационная разработка компании «Акустик Групп». Снимает проблему нагрузки на перекрытие.

Включает в состав: полистирол в виде гранул, гидроизоляционную добавку из каучука, связующее на основе акрила. Обеспечивает снижение индекса ударных звуков на 20 – 30 Дб. Аналогов на внутреннем рынке не встречалось.

Шуманет-100 Гидро – 2 в 1. Решает задачу гидроизоляции и воздействие ударных шумов. Применяется как основание для стяжки в любых помещениях городской квартиры. Надёжно служит 25 лет. Предлагается потребителю в виде десятиметровых рулонов толщиной 5 мм. Снижает индекс RW на 24 Дб.

Аналог от фирмы Технониколь – серия Техноэласт Акустик. Укладывается по всей площади помещения с боковым самоклеящимся нахлёстом 5 см. Значение индекса понижает на 23 – 27 Дб (в зависимости от типа). Выпускается в виде рулонов.

Для сборного основания из ОСП, ГВЛ, фанеры по лагам

Здесь выбор шире. Компания Макс Форте представляет продукцию нескольких типов:

Экопанель для напольных покрытий в виде листов размером 1200×800×12 мм. Понижает порог ударных шумов на 33 Дб.
Макс Форте ШумоИзол – рулонный материал. Используется как подложка для линолеума, ламината. Применяется для основания стяжки. Служит и как гидроизолятор. Два слоя – битум и полиэстер. Снижение звукового влияния на 27 Дб.
Термозвукоизол. Рулон 10000 × 1500 × 10 – 14 мм. Двухслойный материал: защитный слой из спанбонда, наполнитель из стекловолокна.

Комбинированная панель серии SONOPLAT от российского производителя. Используется как чистовое напольное покрытие. Изделие с кромками по периметру легко монтируется. Конструкция исключает появление сквозных щелей. Снижает шумовой порог на 13 Дб.

Экоклауд 100 – демпферный материал для снижения ударных акустических воздействий. Основа – полиэфирные волокна. Применяется как подложка под напольное покрытие.

Тексаунд от испанской компании «Текса» – инновационный материал мембранного типа. Поставляется в рулонах. Можно использовать в качестве подложки под ламинат, линолеум и даже для гидроизоляции под стяжку. Снижает уровень посторонних звуков в 2 раза.

Звукоизоляция пола в квартире своими руками

Существуют десятки технологий практического воплощения этой задачи. Они учитывают конкретное влияние исходящих условий: вид основания, ограничение по высоте уровня нового пола, умение исполнителя. Если их внимательно рассмотреть, то можно привести к двум основным. Предлагаю ознакомиться.

Положительная сторона устройства защитной мембраны от внешних шумов в панельном доме – прочное железобетонное перекрытие. Обычный вариант пола – половая рейка толщиной 35 мм по лагам из бруса. Чтобы шумоизолировать пол с минимальными затратами, примените такой способ.

Устройство сборного основания для звукоизоляции пола на лагах

Последовательность операций:

Снимите старый настил из половой рейки. Осмотрите состояние лаг: отсутствие гнили, плесени, степень деформации, шаг между ними. Эти качества повлияют на долговечность и качество нового пола.
Если с этим всё в порядке, закрепите лаги к бетонному основанию крепёжными уголками с помощью дюбель-гвоздей. С помощью этой операции лаги можно выровнять по уровню и исключить их главный недостаток – скрип.
Уберите строительный мусор и пыль с поверхности перекрытия.
Между концами лаг и стеновым ограждением проклейте демпферную ленту (компенсационный шов). Край полосы выпустите над отметкой будущего напольного покрытия.
Уложите плиты заполнителя по всей площади помещения по уровню лаг, не допуская зазоров.

При толщине шумоизоляции 80/100 мм, лучше положить 2 слоя по 40/50, чем 1 слой толщиной 80/100 мм. Укладка «в разбежку».

Постелите гидроизоляцию из полиэтиленовой плёнки с запуском краёв на стену выше отметки нового покрытия. Стыки перекрывайте на 200 мм.
Постелите выбранные под основание листы ОСП, ГВЛ, ЦСП, фанеры (желательно влагостойкой) или панели с пазами типа «Кнауф-Суперпол». Толщина их меньше прежнего настила, поэтому, чтобы не изменилась отметка высоты нового пола, скомбинируйте их в два слоя. Второй слой укладывайте «в разбежку» – со смещением стыков относительно друг друга.
Закрепите листы саморезами к лагам и между собой.
Обрежьте края полиэтилена немного выше отметки напольного покрытия (закроется плинтусом) и заделайте зазоры на стыках шпаклёвкой по дереву.
Стелите напольное покрытие. Если это керамогранит – положите на верхний слой основания ЦСП или «Кнауф-Суперпол».

Замена лаг на новые ничего не меняет в этом алгоритме. Если позволяет уровень пола и материальное положение, стелите в качестве подложки пробковое покрытие в качестве дополнительной шумоизоляции пола под линолеум или ламинат.

Устройство звукоизоляции под стяжку из цементно-песчаного раствора

Такой способ приходилось делать, когда плита в основании лежала с отклонением от горизонта на 50 – 60 мм.

Следует помнить о дополнительной нагрузке на перекрытие и применять для приготовления смеси лёгкие наполнители.

Метод трудоёмкий, но основание получается более долговечным.

Последовательность процесса:

Подготовьте поверхность: снимите местные неровности, очистите от пыли, загрунтуйте.
Расстелите с нахлёстом стыков 3 – 4 см и заведите на стены выше отметки стяжки полосы шумоизолирующего материала типа МаксФорте SoundPRO.
Промажьте стыки жидкой резиной.
Уложите гидроизоляцию из полиэтиленовой плёнки с нахлёстом полос 20 см. Закрепите стыки скотчем.
Армирующую сетку с ячейкой не больше 150 × 150 мм разложите по площади, закрепив на маяках из раствора, с расчётом, чтобы после заливки стяжки она была ниже её отметки на 25 – 30 мм.
Выставьте и закрепите направляющие профили по уровню будущей стяжки.
Залейте монолит из приготовленной смеси по верхней кромке профилей.
После высыхания обрежьте излишки шумо- и гидроизоляции.
Заполните силиконовым герметиком щели по периметру помещения.
Уложите по технологии выбранное напольное покрытие.

Тщательно выполните гидроизоляцию, чтобы не отвлекаться на ремонт квартиры соседей с нижнего этажа. Можно выровнять перепад неровно уложенной плиты перекрытия перед заливкой стяжки отсыпкой подушки из керамзита. Обязательное условие – уплотнить.

Дополнительные меры для достижения результата

Звукоизоляция одного из перекрытий вещь полезная, и, к сожалению, недостаточная. Звук проникает в помещение через стеновые ограждения, потолок, окна и двери. Шумоизоляция полов улучшит комфорт жилища.

Двигаясь постепенно, привнося изменения в каждый из элементов системы снижения шумового воздействия, можно добиться своей цели – сделать дом по-настоящему тихим и уютным.